Ginnastica Ipopressiva, Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Body Flow, Metodo Raggi con Pancafit sono il “plus” offerto ai nostri allievi: organizziamo corsi collettivi ed individuali di queste discipline che, come il Pilates, hanno un approccio olistico alla persona e ne promuovono il benessere psicofisico.
Come il Pilates, sono anche tecniche molto valide da affiancare a qualsiasi altra pratica sportiva, di cui possono essere un ottimo complemento sia in fase di preparazione atletica per prevenire infortuni che di post-gara per scaricare il corpo da tensioni dovute a superlavoro.
Ginnastica Ipopressiva
Vinyasa Flow
Hatha Yoga
Body Flow
